「過去のこの日」と「時間の天引き」

「過去のこの日」

Facebookで、「過去のこの日」という機能があります。
これをたまに見ます。

自分が過去に書いたブログの記事が載っています。

2年前、3年前などに、何を考えていて、どんな
行動をしていたのかがわかります。

2012年11月から2015年までは毎日ブログを書いていた
ので記録が残っていますが、そのあとはブログを
あまり書かなくなったので、自分の意識の変遷が
わかりにくくなっています。

やはり、書いた方がいいのかな、と考えています。

少しずつ変わっていくために、過去を少し振り返って、
自分なりに悪いところをなおし、調整していくことも
必要です。

ブログではなく日記でもいいのでしょうが、毎日、
自分の生き方について、何らかの記録を残して
おくことは大事ですね。

そういったことをコツコツ少しずつ積み重ねて、
反省しながら自分を塗りかえていき、いい方向に
変えていきましょう。

時間を天引きして確保することが大事、という話

話は少し変わりますが、何かをやり遂げようと考えた
とき、大事なのは、

「それをやる時間を最初に確保すること」

ですね。

「やる時間がない」というのはただの言い訳で、
優先順位が低いから時間を確保していないということです。

ダラダラする時間、ボーっとする時間、快楽や享楽
にふける時間があるのならば、あらかじめ決めた事
をやる時間を確保して、そこでやっていけばいいでしょう。

「○○(仕事など)を早く終わらせて、余った時間で
やる」

と決めても、○○は早く終わらないし、自分がやる
と決めたことの時間を確保することはできません。

天引きすることが本当に重要です。

今日から時間の使い方を変えていきましょう。

一番いいのは、毎日やると決めたことを、朝イチで
やることです。

そのため、これまで朝イチでやっていたことを捨てても
いいでしょう。

毎日やると決めたことが出来たら、やっとルーティーン
や仕事に入る。

もし仕事に入る時間が決まっているのであれば、
早く起きて、やると決めたことをやる。

そのために早く寝ないといけないかもしれませんが、
それはそれでいいことです。

これで行きましょう。

きっと、変えられるはずです。

―――

 

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