「最低でも毎日やること」
のリストを作って、それを毎日管理していけば
いいのではないかと考えています。
それは、なんでもいいのですが、基本的には
自分が思い描く将来につながるものがいい
のではないかと思っています。
そして「最低でも毎日やること」は、積み重ねると
ものすごい効果を発揮するものを選ぶのが
いいでしょう。
例えば、毎日絵を１枚描くとか、毎日30分運動をするとか、
毎日文章を1,000文字以上書くとか、そんなので
いいのではないかと思います。
また、「毎日○、△△をやる」の○のところに、数字か
時間などを入れるのがお勧めです。
僕は、
・毎日小説10枚（4,000字）以上書く
・毎日ビジネス系の文章１項目書く
・毎日本をできれば１冊読む
・毎日１時間運動をする
を今のところ日課にしています。
10年後、20年後、30年後に繋がると思って
やっています。
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