上を目指して頑張ろう、という意識が強い人とか、
自分を人と比べてしまう人は、

セルフイメージをなるべく低く持てば、わりと
ラクになります。

僕自身が僕を分析すると、結構卑しい人間であり、
よく自分を人と比べてしまいます。

あの人はあんなに活躍しているのに、自分は…
などと思ってしまうことが結構あります。

そして、自分はこんなもんじゃないはず、やれば
もっとできるはず、だからもっと頑張ろう、と
大きな目標を持ち、自分を鼓舞します。

しかし、そんな人は一歩下がって、全体を見て、
自分を空から見て、一度考えてみましょう。

「自分はまあ、わりと大した人でもない」

「大してできないのだから、あれとあれが出来れば
まあ、自分的には大成功」

などと、自分を低く評価することができれば、
精神的にラクになれるのではないかと思うのです。

そんな人はもともと、黙っていても頑張ってしまう
のですから、それくらい自己イメージが低くても
いいのです。

「自分は、世の中においてもダメな方で、まあ
頑張っても大してやれることはない。ならば、
目標を低く持って、一つ一つゆっくりこなして
いこうではないか」

などと思えることが出来れば、なかなかいい感じ
なのではないでしょうか。

楽しんでいきましょう！

★★

「note」で、『著者としての「出版のすべて」』
という記事を書きました。

https://note.mu/yamamotonoriaki/n/n8ac43206ffbf

有料ですが、僕の出版について、すべてを書いて
いますので、お読みいただければ参考になると
思います。

よろしくお願いいたします。

★★

kindle本（電子書籍）発売中！

・仕事ができなくても、お金がなくても、人嫌いでも、楽しく不安なく生きていく方法

・悩みを一つずつ解決し、シンプルに生きるための手順”>悩みを一つずつ解決し、シンプルに生きるための手順